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如何成为一个优秀的瑜伽私人教练


日期: 2011-12-07 | 分类: 行业资讯

如何成为一个优秀的私人教练

私人教练这个词,逐渐被越来越多的人认可。在这一两年的时间里,我们的技术和服务水平也大幅度的提升,而且值得高兴的是,私人教练的收入也越来越高。

但在发展的过程中也一定存在着一些问题,甚至有些是致命的问题。我们需要正视这些问题,然后做出改进,才能推进整个健身产业的发展:

 

1.       教练的后续服务跟不上

传统的销售模式是,曾经是“忽悠”,“喷课”。盲目地去承诺。当效果并不尽如人意时,或者说当真正考验教练的技术的时候,教练没东西了。长此恶性循环,会员对教练的作用则打上了一个大大的问号。健身房里的课程销售,有70%都不是免费课,而是后续课程。而现在的俱乐部仅仅把目光盯在免费课上,是远远不够的。所以无论是教练还是俱乐部,都应更重视教练技术水平的提高。俱乐部的生存,最终还是要靠技术去服务的。不然,同处于第三产业的我们,就和餐馆的服务员没什么区别了。

 

2.       为了凸显和别人不同,盲目去做高难度动作,或使用很多种小器械

近年来,出现了各种各样的小器械,很多教练为了显示自己的与众不同,也都在开始使用各种器械。却不知为什么用这个设备,好像只是“显呗”自己会的东西更多。实际上我们说,器械是为人而服务的,作为教练,我需要知道这个会员到底需要哪种训练模式,而不是随便捡个东西就练,会员是相信教练的,我们要把这种信任感,转化为我们的专业我们的服务,更好地带会员训练。

另一种情况,教练为了凸显自己和教练的不同,盲目地做高难度动作,而且还在课程中带初学会员做高难度动作,所以造成了很多受伤。动作是为人而服务的,我们要通过学习,了解会员适合的动作,再带他训练。适合的,才是最好的。那么要做到这点,真的是需要把基本功打好。

 

3.       贬低别人,抬高自己

贬低别人的时候,也是在贬低自己。这是每一个教练都应该遵守的原则。尤其在同一个俱乐部里,大家都是一个团队,很多靠贬低其他教练的人,在一个很短的时间内便没法生存了。是哪里出了问题,人品。行业内也是如此,我们的竞争对象应该是LVGUUCI、积加、纤体公司和美容院。虽然我们现在所处的是一个娱乐的年代,但娱乐别人的同时,也把你自己搭进去了。

互相交流,共同发展,是每一个行业的主旋律。曾经看过一个广播栏目,主持人说:这个世界你又不是杀手,成天杀这个,杀那个,搞不好把自己变成自杀了。我认识的教练,但凡是靠贬低别人抬高自己的时候,自己的生存周期会变的很短。

 

4.       从业时间过短,缺乏职业规划

我们的行业还处于初级阶段,很多人会认为教练是个吃青春饭的行业。实际上,越有经验的教练,会员的受益是最大的,所以,教练是可以做一辈子的,只要你认真而热爱这个行业,30—50岁时的教练是经验和技能将是你的顶峰时代。而现在由于俱乐部开设速度大于教练的培养速度,造成了就业的低龄化,很多教练也缺乏职业规划。归根结底,行业的发展是需要大家共同努力的!

 

5.       处于社会夹层

目前的私人教练,基本处于中等收入水平,而接触的会员基本处于高收入层面。所以这种自身生活层面和会员的高端生活层面不同,导致很多教练心理严重不平衡,认为自己不能一直做教练,想将来做点什么,要像我的某某会员一样有钱。导致自身能力与现实的严重预估不足。因而在教练还没有完全做好,社会阅历还很浅的时候,盲目出去创业,而丢失了自己本身擅长的教练行业。我们需要看到成功人士的付出,需要看到他们的艰苦创业,脚踏实地!而不是想当然地“我要有钱!”,或者希望通过私教的行业认识很多有钱人,然后转行做别的?这样做的教练,至少我还没有看到成功的。我看到的,很多都是兢兢业业努力去实现自己梦想的教练!一分耕耘一分收获,努力做一个好教练,才是我们现在应该做的!

 

6.       持续学习的心态

人越学,越会觉得自己的无知。只有那些一瓶子不满,半瓶子咣当的人,才会觉得自己什么都会。行业是需要交流的,知识是需要更新的。我们需要掌握的,至少有解剖学、营养学、心理学;当然还有沟通能力和语言技能。我们常说:“做事先做人”。学做一个好人,也是很重要的啊。私人教练,应该是一个高素质的综合人才,有一颗不断上进的心!

 

7.       训练

我所人士的很多优秀私人教练,一定都是经常训练的。我所认识的优秀的俱乐部老板,一定也都是非常热爱运动的。很简单,自己运动了,才能把感受带给身边的人,才能把书本上的理论变成自己的。才能宣扬我们的健康文化!自己运动了,才能有真正的健身行业的企业文化。

一方面是要保持好的形体:

    良好的,令人信服的形体,是给会员的健康传导

另一方面,通过训练把运动的切身体会传达给会员:

由于自己的先天身体条件不好,低血压、髋部骨骼有问题、遗传性关节炎,造成了自己在练习过程中有很大的困扰,很多体式不能做,也做不好,尤其是腰,所以在学习过私教和普拉提课程后,我先把自己的很多问题进行了改善,然后把这些方法及感受可以更好地传达给会员。

 

8.       分析能力的提升

这里的分析能力,指三方面:

1)  第一时间发现训练中会员的问题,及第一时间解决问题

2)  第一时间了解会员的需求

3)  人生阅历的积累

4)   

9.       从业人员素质的改变

老一代的私人教练基本都是一开始非常热爱健身,从事了很长一段时间的训练,然后考取的私教证书。所以,经验和技术都比较扎实。但也有一个问题,就是服务意识相对缺乏一些;而新一代的教练,服务意识和文化水平逐渐增强,但实践经验又相对缺乏。希望大家能够尽快把这一局面改善过来,更好地促进我们的行业发展。

 

10.   好的运动员不一定是好的教练

很多实例证明了,好的运动员不一定是好的教练。马拉多纳,世界最著名的足球运动员之一,当他成为教练的角色后,并不能给阿根廷带来胜利的喜悦。而很多著名的教练,本身出身却并不是知名的运动员。所以,作为私人教练的要求应该按如下参考:

            敏锐的洞察力和解决问题的能力

            细节到位

            优质服务

            优质而有效的沟通能力

 

11.   感恩的心

感激你身边的每一个人,尤其要感谢哪些故意“找茬”的客人,那些看不起你的人,因为他们的存在,会让你变得更成熟,更加优秀。感谢你的竞争对手,因为良性的竞争,会让大家都受益。

 

12.与时具进,同时要总结你自己

     现如今,很多会员都考取了私教证书,证书和经验固然重要,还有一点有可能是大家忽略的。教练,是一个时尚行业,我们不能和时尚脱节。你需要有些时尚元素,以下是一些建议,供大家参考:

²        时尚地包装自己:今年最流行的网络工具是微博。去了解一下吧,微博的威力可能会影响很多人呢。通过这些工具宣传你自己,或者可以同很多人建立起交流。每天花一些时间和人沟通,才能使你不断审视自己。

²        了解时尚品牌,和你的会员有基本交流

²        服装及生活的时尚:不是让大家去奢华,我们也不可能去奢华。流行而运动的装扮,健康而快乐的生活模式,带给会员的感受是青春的,是激昂的。

²        总之,前沿的东西你都要了解,我们既是优秀的私教,又是时尚达人。

 

也许,你是个刚刚涉足健身行业的教练,准备大展拳脚;也许你已经是个成功的私人教练,准备进一步法发展;相信大家都会有一个美好的人生计划,但成功不是一朝一夕的,成功是为有准备的人而准备的。我们需要关注的,是成功人士,艰苦创业的过程和经验,而不是只看到他们现在的辉煌!

如何成为一个优秀的私人教练

私人教练这个词,逐渐被越来越多的人认可。在这一两年的时间里,我们的技术和服务水平也大幅度的提升,而且值得高兴的是,私人教练的收入也越来越高。

但在发展的过程中也一定存在着一些问题,甚至有些是致命的问题。我们需要正视这些问题,然后做出改进,才能推进整个健身产业的发展:

 

1.       教练的后续服务跟不上

传统的销售模式是,曾经是“忽悠”,“喷课”。盲目地去承诺。当效果并不尽如人意时,或者说当真正考验教练的技术的时候,教练没东西了。长此恶性循环,会员对教练的作用则打上了一个大大的问号。健身房里的课程销售,有70%都不是免费课,而是后续课程。而现在的俱乐部仅仅把目光盯在免费课上,是远远不够的。所以无论是教练还是俱乐部,都应更重视教练技术水平的提高。俱乐部的生存,最终还是要靠技术去服务的。不然,同处于第三产业的我们,就和餐馆的服务员没什么区别了。

 

2.       为了凸显和别人不同,盲目去做高难度动作,或使用很多种小器械

近年来,出现了各种各样的小器械,很多教练为了显示自己的与众不同,也都在开始使用各种器械。却不知为什么用这个设备,好像只是“显呗”自己会的东西更多。实际上我们说,器械是为人而服务的,作为教练,我需要知道这个会员到底需要哪种训练模式,而不是随便捡个东西就练,会员是相信教练的,我们要把这种信任感,转化为我们的专业我们的服务,更好地带会员训练。

另一种情况,教练为了凸显自己和教练的不同,盲目地做高难度动作,而且还在课程中带初学会员做高难度动作,所以造成了很多受伤。动作是为人而服务的,我们要通过学习,了解会员适合的动作,再带他训练。适合的,才是最好的。那么要做到这点,真的是需要把基本功打好。

 

3.       贬低别人,抬高自己

贬低别人的时候,也是在贬低自己。这是每一个教练都应该遵守的原则。尤其在同一个俱乐部里,大家都是一个团队,很多靠贬低其他教练的人,在一个很短的时间内便没法生存了。是哪里出了问题,人品。行业内也是如此,我们的竞争对象应该是LVGUUCI、积加、纤体公司和美容院。虽然我们现在所处的是一个娱乐的年代,但娱乐别人的同时,也把你自己搭进去了。

互相交流,共同发展,是每一个行业的主旋律。曾经看过一个广播栏目,主持人说:这个世界你又不是杀手,成天杀这个,杀那个,搞不好把自己变成自杀了。我认识的教练,但凡是靠贬低别人抬高自己的时候,自己的生存周期会变的很短。

 

4.       从业时间过短,缺乏职业规划

我们的行业还处于初级阶段,很多人会认为教练是个吃青春饭的行业。实际上,越有经验的教练,会员的受益是最大的,所以,教练是可以做一辈子的,只要你认真而热爱这个行业,30—50岁时的教练是经验和技能将是你的顶峰时代。而现在由于俱乐部开设速度大于教练的培养速度,造成了就业的低龄化,很多教练也缺乏职业规划。归根结底,行业的发展是需要大家共同努力的!

 

5.       处于社会夹层

目前的私人教练,基本处于中等收入水平,而接触的会员基本处于高收入层面。所以这种自身生活层面和会员的高端生活层面不同,导致很多教练心理严重不平衡,认为自己不能一直做教练,想将来做点什么,要像我的某某会员一样有钱。导致自身能力与现实的严重预估不足。因而在教练还没有完全做好,社会阅历还很浅的时候,盲目出去创业,而丢失了自己本身擅长的教练行业。我们需要看到成功人士的付出,需要看到他们的艰苦创业,脚踏实地!而不是想当然地“我要有钱!”,或者希望通过私教的行业认识很多有钱人,然后转行做别的?这样做的教练,至少我还没有看到成功的。我看到的,很多都是兢兢业业努力去实现自己梦想的教练!一分耕耘一分收获,努力做一个好教练,才是我们现在应该做的!

 

6.       持续学习的心态

人越学,越会觉得自己的无知。只有那些一瓶子不满,半瓶子咣当的人,才会觉得自己什么都会。行业是需要交流的,知识是需要更新的。我们需要掌握的,至少有解剖学、营养学、心理学;当然还有沟通能力和语言技能。我们常说:“做事先做人”。学做一个好人,也是很重要的啊。私人教练,应该是一个高素质的综合人才,有一颗不断上进的心!

 

7.       训练

我所人士的很多优秀私人教练,一定都是经常训练的。我所认识的优秀的俱乐部老板,一定也都是非常热爱运动的。很简单,自己运动了,才能把感受带给身边的人,才能把书本上的理论变成自己的。才能宣扬我们的健康文化!自己运动了,才能有真正的健身行业的企业文化。

一方面是要保持好的形体:

    良好的,令人信服的形体,是给会员的健康传导

另一方面,通过训练把运动的切身体会传达给会员:

由于自己的先天身体条件不好,低血压、髋部骨骼有问题、遗传性关节炎,造成了自己在练习过程中有很大的困扰,很多体式不能做,也做不好,尤其是腰,所以在学习过私教和普拉提课程后,我先把自己的很多问题进行了改善,然后把这些方法及感受可以更好地传达给会员。

 

8.       分析能力的提升

这里的分析能力,指三方面:

1)  第一时间发现训练中会员的问题,及第一时间解决问题

2)  第一时间了解会员的需求

3)  人生阅历的积累

4)   

9.       从业人员素质的改变

老一代的私人教练基本都是一开始非常热爱健身,从事了很长一段时间的训练,然后考取的私教证书。所以,经验和技术都比较扎实。但也有一个问题,就是服务意识相对缺乏一些;而新一代的教练,服务意识和文化水平逐渐增强,但实践经验又相对缺乏。希望大家能够尽快把这一局面改善过来,更好地促进我们的行业发展。

 

10.   好的运动员不一定是好的教练

很多实例证明了,好的运动员不一定是好的教练。马拉多纳,世界最著名的足球运动员之一,当他成为教练的角色后,并不能给阿根廷带来胜利的喜悦。而很多著名的教练,本身出身却并不是知名的运动员。所以,作为私人教练的要求应该按如下参考:

            敏锐的洞察力和解决问题的能力

            细节到位

            优质服务

            优质而有效的沟通能力

 

11.   感恩的心

感激你身边的每一个人,尤其要感谢哪些故意“找茬”的客人,那些看不起你的人,因为他们的存在,会让你变得更成熟,更加优秀。感谢你的竞争对手,因为良性的竞争,会让大家都受益。

 

12.与时具进,同时要总结你自己

     现如今,很多会员都考取了私教证书,证书和经验固然重要,还有一点有可能是大家忽略的。教练,是一个时尚行业,我们不能和时尚脱节。你需要有些时尚元素,以下是一些建议,供大家参考:

²        时尚地包装自己:今年最流行的网络工具是微博。去了解一下吧,微博的威力可能会影响很多人呢。通过这些工具宣传你自己,或者可以同很多人建立起交流。每天花一些时间和人沟通,才能使你不断审视自己。

²        了解时尚品牌,和你的会员有基本交流

²        服装及生活的时尚:不是让大家去奢华,我们也不可能去奢华。流行而运动的装扮,健康而快乐的生活模式,带给会员的感受是青春的,是激昂的。

²        总之,前沿的东西你都要了解,我们既是优秀的私教,又是时尚达人。

 

也许,你是个刚刚涉足健身行业的教练,准备大展拳脚;也许你已经是个成功的私人教练,准备进一步法发展;相信大家都会有一个美好的人生计划,但成功不是一朝一夕的,成功是为有准备的人而准备的。我们需要关注的,是成功人士,艰苦创业的过程和经验,而不是只看到他们现在的辉煌!


中国瑜伽体位大赛总决赛合影

中国瑜伽体位大赛准决赛合影

真相2

真相

希瓦大师亲自颁奖毕业证书

希瓦大师出席国际健身大会

世界级瑜伽大师武汉工作坊

世界级瑜伽大师北京工作坊

联合会千人瑜伽夜活动

联合会户外瑜伽培训

《健身节拍》节目组现场拍摄

瑜伽大师艾扬格出席联合会

印度瑜伽之神

印度瑜伽国际联合会总部

印度瑜伽国际联合会一角

印度瑜伽朝圣2

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